Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
62,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 53,02g | Eiw: 69,06g | Kohlh: 169,45g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Цена Сыр Российский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Молочное желе. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Котлеты гов/кур, Макароны Отварные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Цена Сыр Российский, Смак Хлеб Бородинский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Цена Зефир Ванильный, Вафли. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|