Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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89 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 33,28g | Eiw: 25,40g | Kohlh: 71,29g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Редис, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Глобус Печенье К Кофе. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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