Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 48,26g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 121,77g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate Rallado, Olive Oil , Mercadona Barra de Pan, Hacendado Queso Cheddar. Mittagessen: Lindt Bombón Lindor. Abendessen: Hacendado +Proteínas Chocolate, Milbona Mantequilla Light con Sal, Mercadona Barra de Pan, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Edulis Ensalada Americana, Cherry Tomatoes, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Prosecco, Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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