Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 67,81g | Eiw: 128,05g | Kohlh: 80,10g.
Frühstück: Яичный Желток, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, С.Пудовъ Мука Рисовая, Дикси Творог Обезжиренный. Mittagessen: Тимоша Козинак Микс, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Вареное Яйцо, Global Village Зелёный Горошек, Перекресток Говядина Шейная Часть . Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Морковь, Атлантическая Треска. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Iris_219's Gewichtsverlauf
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