Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 59,75g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 117,24g.
Frühstück: Milbona Goldessa Spécialité Fromagère, Milsani Crème Fraîche Légère. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Florette Radis, Lidl Pilon De Poulet, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Abendessen: Капуста Тушеная, Lidl Filet De Limande Du Nord MSC Meunière, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Lidl Pain de Seigle Complet aux Graines de Tournesol, Клубника. mehr...
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1891 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 59 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Musizieren - 1 Stunde, Sit Ups - 1 Minute, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
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