Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 58,03g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 119,91g.
Mittagessen: Mercimek Çorbası, Dövme Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote, Salçalı Makarna. Abendessen: İçim Ayran, Lahmacun, Patatesli Pide, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Sonstiges: Eti Etimek Mini Kıtır. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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busrademirrr's Gewichtsverlauf
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