Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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52 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 45,83g | Kohlh: 68,30g.
Frühstück: Tempe Mendoan, Telur Ceplok. Mittagessen: Ayam Goreng, Kentang Rebus. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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