Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 87,95g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 196,21g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Хлеб, Булочка с Маком, Печень Говяжья, Винегрет, Винегрет, Борщ Украинский, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Конфета, Яблоки Фуджи, Сыр с Плесенью. mehr...
|
|
1534 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Corystuvach's Gewichtsverlauf
|