Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
|
68,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2314 kcal
|
Fett: 65,65g | Eiw: 134,17g | Kohlh: 296,49g.
Frühstück: Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Магнит Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Семейный Самовар Халва Орехово-Фруктовая с Фиником и Грецким Орехом, Черемша, Хлеб зерновой 0,5, Помидоры, Творог 5%. Abendessen: Ирмень Творожок с Жимолостью, Магнит Банан, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Сыробогатов Сыр Голландский, Восход Хлеб Ароматный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|