Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 46,13g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 21,28g.
Frühstück: Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee, Kaffee, Vemondo Hafer Barista Edition. Mittagessen: Himbeeren, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht. Abendessen: Vita D'or Rapskernöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Salatherzen, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Lidl Norwegisches Lachsfilet . mehr...
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2451 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Spaziergang - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Caro_linchen1's Gewichtsverlauf
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