Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 39,79g | Eiw: 58,44g | Kohlh: 119,31g.
Frühstück: Valio Sitruuna Rahka. Mittagessen: Rosso Roma Pizza. Abendessen: Oululainen Reissumies Tosi Ohut Ruis, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Paprika (Keltainen), Kurkku, Robbes Proteiinisalaatti, Lounasitu Sinimailanen, X-Tra Salaattijuusto 20%, Rummo Lenta Lavoragione, Punajuuri. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Tässä ja Nyt's Gewichtsverlauf
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