Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
|
76,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 81,06g | Eiw: 91,24g | Kohlh: 154,00g.
Frühstück: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Снежана Сервелат с/К, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Mittagessen: Mozart Конфеты, ВкусВилл Капкейк Ванильный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Эконива Молоко 2,5% , Праздник Урожая Кукуруза Сладкая, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Heinz Терияки Соус, Огурец (с Кожурой), Мистраль Ядрица Гречневая. Abendessen: Фруто Няня Детский Биотворог Классический, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Гармония Биокефир с Клубникой 2,8%. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenok_z_'s Gewichtsverlauf
|