Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
|
77,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 81,83g | Eiw: 93,11g | Kohlh: 220,96g.
Frühstück: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Мясная Ферма Рулет Филейный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Синявинское Яйцо С0. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Abendessen: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо (Целое), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле, Троекурово Тефтели Куриные. Snacks/Sonstiges: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили , РОЯ Фундук Жаренный. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgeniy Gusev's Gewichtsverlauf
|