Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2015
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99,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 89,73g | Eiw: 92,58g | Kohlh: 203,24g.
Frühstück: Lala Strawberry Yogurt Smoothie. Mittagessen: HEB Tomato Sauce, Knorr Hispanic Beef Flavored Granulated Bouillon, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Riceland Whole Grain Long Rice, HEB All Natural Olive Oil, HEB Chicken Broth Fat Free, Tajin Tajin Fruit Seasoning, Garlic, Cucumber (with Peel), Carrots. Abendessen: El Milagro Tortilla Chips, Challenge Salted Butter, Zucchini, HEB Chicken Broth Fat Free, HEB Tomato Sauce (No Salt Added), HEB All Natural Olive Oil, Riceland Whole Grain Long Rice, Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, HEB Tomato Sauce, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Garlic. Snacks/Sonstiges: Totino's Pepperoni Pizza Rolls, Jolly Rancher Lollipop, Skittles Original, Izze Sparkling Clementine (Bottle), Brookside Dark Chocolate Covered Pomegranate, Brookside Dark Chocolate Crunchy Clusters. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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angi0913's Gewichtsverlauf
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