Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
|
49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
344 kcal
|
Fett: 26,08g | Eiw: 19,28g | Kohlh: 8,01g.
Frühstück: Merluza Hervida o al Horno, Aceite de Oliva, Sturla Semillas de Chia, La Paulina Queso Crema Tradicional, Postres Tammy Cappucchino, Benot Barra de Chocolate con Leche, Castañas de Caju, Nuez, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, la Serenísima Leche Descremada, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Clara de Huevo. Abendessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Nescafé Dolce Gusto Cortado. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
magali_rocio's Gewichtsverlauf
|