Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 55,75g | Eiw: 98,42g | Kohlh: 239,43g.
Frühstück: 煎雞蛋, 黑麥麵包, 紅龍 原味雞腿堡. Mittagessen: 芭樂, 小玉西瓜, 便當. Abendessen: 云川生機 糙米餅, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 燒烤醬, 全家 甜玉米, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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