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kalo lagi haid tuh berat badan naik normal ga sih? 🥲
trus boleh skip olahraga ga ya... soalnya ngga kuat 🥲 tapi takutnya kalo skip olahraga ntar berat badan tambah naik banyak 💔
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91 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2549 kcal
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Fett: 136,39g | Eiw: 81,04g | Kohlh: 251,25g.
Frühstück: Broccoli , Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Boiled Egg. Mittagessen: Yun-Yi Tahu Original, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Abendessen: Mie Gacoan Mie Iblis, Mie Gacoan Mie Setan, Mie Gacoan Siomay, Mie Gacoan Udang Rambutan . mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
menurut info yg saya dapet,perempuan bisa nimbang sebulan sekali,pas 7hari setelah datang bulan Kak,pas berat badan lagi di titik terendah
09 Mai 23 vom Mitglied: Nova Effendi
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normal kak, karna perubahan hormon, tapi BB saat haid bukan BB sebenarnya kok, timbang lagi 7 hari setelah haid selesai, olahraga kalau ga kuat ga usah di paksa ka, masih ada hari esok kok.
09 Mai 23 vom Mitglied: tiarars22
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tobefly's Gewichtsverlauf
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