Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 55,89g | Eiw: 76,12g | Kohlh: 211,18g.
Frühstück: Great Value Lactose Free Whole Milk, Purely Inspired Collagen Peptides, Tieman's Decaf coffee, low acid, Tieman's. Mittagessen: Chicken Salad, Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, Black Beans (Canned), Hard-Boiled Egg. Abendessen: Thomas' Blueberry Bagel, Cherry Pie (Two Crust). Snacks/Sonstiges: Cherry Pie (Two Crust), Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Great Value Naturally Decaffeinated Green Tea, Black Tea. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kokokirby's Gewichtsverlauf
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