Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
65,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
461 kcal
|
Fett: 22,61g | Eiw: 30,92g | Kohlh: 36,44g.
Frühstück: Золотой Изюм (без Косточек), Сметана 20%, Творог 5%. Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutka1303's Gewichtsverlauf
|