Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 85,67g | Eiw: 62,81g | Kohlh: 125,85g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Salatalık. Mittagessen: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Tadım Kuru Kayısı, Fıstık Ezmesi, Zeytinyağlı Enginar, Zeytinyağlı Kabak. Abendessen: Yayla Yayla Çorbası , Metro Chef Vegan İçli Köfte, Peynirli Makarna. Snacks/Sonstiges: Fındık, Ceviz, Badem. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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galadred's Gewichtsverlauf
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