Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 17,30g | Eiw: 33,92g | Kohlh: 66,97g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kızarmış Beyaz Ekmek, Herbalife Çikolatalı Shake. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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