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Dün kabak detoksuna başladığım halde neden kiloda artış görülür bir türlü anlamadım.
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85,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 39,30g | Kohlh: 62,98g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Çay Şekerli. Abendessen: Ayçiçek Yağı, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak, Tavuk Sosisi. Snacks/Sonstiges: Nektarin, Kavun (Kokulu Kavun). mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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hastasabır's Gewichtsverlauf
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