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hooray still going down 👇
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 88,80g.
Frühstück: Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Frozen Berries, Porridge, Sainsbury's Skimmed-Milk, Sainsbury's Runny Honey. Mittagessen: Poached Egg (with Salt), Poached Egg (with Salt), Tesco Finest Wholemeal, Seeds & Grains Loaf. Abendessen: Dried Figs (Uncooked) , Tesco Red Pepper, Tesco Cherry Tomatoes, Lettuce, Waitrose Smoked Mackerel Fillets. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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chezzest's Gewichtsverlauf
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