Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
65,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 72,94g | Eiw: 65,25g | Kohlh: 120,54g.
Frühstück: Милка Шоколад Молочный с Кусочками Хрустящей Карамели с Миндалем, Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе с Молоком, Сметана, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром. Mittagessen: Зеленый Лук, Салат Оливье, Курица Вареная, Солянка. Abendessen: Экоморье Икорники Жареные, 6 Соток Огурцы Маринованные, Салат Оливье, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: KDV Вафли Зебра с Мягкой Карамелью, Арахисом и Изюмом , Чай. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|