Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
112,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 82,45g | Eiw: 102,20g | Kohlh: 168,08g.
Frühstück: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Батон, Кофе, Прямо с Фермы Запеканка Творожная с Яблоком. Mittagessen: Помидор Соленый, Куриные Голени с Кожей, Бековский Зефир, Теремок Борщ с Уткой. Abendessen: Печенье к Чаю, Карбонат, Takemura Соус Унаги, Grow Food Яичный Скрэмбл, SPAR Салат из Капусты с Овощами. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fadeeva-'s Gewichtsverlauf
|