Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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135 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 72,16g | Eiw: 75,89g | Kohlh: 52,16g.
Frühstück: Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Вареное Яйцо, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Клубника. Nachmittagstee: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Апельсин. Abendessen: Перекресток Буженина Запеченая, Тыквенные Семечки, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Seven Салат из Свежих Овощей. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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