Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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47,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 88,78g | Eiw: 50,86g | Kohlh: 247,69g.
Frühstück: Pekmez, Süt, Eti Cicibebe, Haşiroğlu Fırınlanmış Tarhana, Pekmez, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Beyaz Un, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Yumurta. Mittagessen: Algida Cornetto. Abendessen: Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Patlıcan Dolması. Snacks/Sonstiges: Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş), Algida Cornetto, Bim Gof Gof, Eti Cicibebe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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