Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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115,7 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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428 kcal
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Fett: 28,35g | Eiw: 19,51g | Kohlh: 27,16g.
Frühstück: Reduced Calorie High Fiber Italian Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Beef Bologna, Kraft American Cheese Slice, Great Value Mozzarella String Cheese, Jalapeno Peppers . Snacks/Sonstiges: Nestle Coffee Creamer, Monk Fruit in The Raw Monk Fruit Sweetener. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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