Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 12,48g | Eiw: 36,81g | Kohlh: 57,15g.
Frühstück: Good Culture Low-Fat Classic Cottage Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Valley Farms 2% Milk, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, Manischewitz Matzos, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Egg. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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