Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
|
71,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
804 kcal
|
Fett: 30,15g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 68,66g.
Frühstück: 山本漢方 大麥若葉青汁, 家樂福 即食大燕麥片, 享活 奇亞籽, 克寧 保鈣低脂奶粉. Mittagessen: 金豐盛 泰式香檸嫩雞胸, 中華 鹽滷豆腐, 家樂福 小番茄, 水煮蛋, Familymart 十品目田園沙拉 (180克). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|