Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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85,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 29,43g | Eiw: 50,33g | Kohlh: 22,87g.
Frühstück: Whey Protein, Asya Armutu, Haşlanmış Yumurta, Süt (Tam Yağlı), Siyah Zeytin. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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