Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 121,52g | Kohlh: 226,15g.
Frühstück: Framboises, Myrtilles, Kiwi, Pommes Pink Lady, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough. Mittagessen: Isio 4 Huile, Jardin Bio Dahl Lentilles Corail et Pois Cassés , Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Kinder Chocofresh, Grand Frais Mâche , Tomates Cerises, Férial Steak Haché Pur Boeuf, Président Emmental Cœur de Meule, Jacquet Pain Burger Géant Nature. Snacks/Sonstiges: Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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