Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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97 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 106,60g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 164,25g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Pirinç Pilavı, Cacık, Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Baklava. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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efemirkaramann's Gewichtsverlauf
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