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mumu 44
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11 Mai 23
mumu 44's Notizen, 11 Mai 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
87,2 kg
Bisher verloren:
13,8 kg
.
Still to go:
17,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 11 Mai 2023:
664 kcal
Fett: 43,50g | Eiw: 14,06g | Kohlh: 55,06g.
Frühstück:
Café.
Abendessen:
Crème Brûlée, Pizza Maison.
mehr...
781 kcal
Bewegung:
Arbeit - 3 Stunden, Samsung Health - 21 Stunden.
mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche
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