Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 30,77g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 28,93g.
Frühstück: Butter, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Aldi Bacon, Rührei, Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee, Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee. Mittagessen: Steinbeißerfilet, Brokkoli. Abendessen: Himbeeren, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht. mehr...
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2156 kcal
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Bewegung:
Spaziergang - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Caro_linchen1's Gewichtsverlauf
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