Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
63,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 18,17g | Eiw: 78,03g | Kohlh: 126,39g.
Frühstück: RealValle Salchichón de Pavo , Hacendado Barra de Pan, Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Té (Infusión), Alsur Ensalada de Pimientos con Atún , Flete Filetes de Atún Congelados. Abendessen: Manzana Roja, Hacendado Plátano, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Snacks/Sonstiges: Cuétara Galletas Napolitanas, Manzana, Té (Infusión), Leche Semidesnatada, Café. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patry51077's Gewichtsverlauf
|