Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
91,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 48,86g | Eiw: 84,20g | Kohlh: 71,22g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый, Вареное Яйцо, Село Зелёное Творог Зерненый. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. Abendessen: Минтай Тушеный, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Лента Авокадо, Рыбный День Мидии, Ашан Груша Вильямс, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|