Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 54,44g | Eiw: 75,08g | Kohlh: 268,27g.
Frühstück: 炸雞塊, 煎雞蛋, 泡菜, 黑麥麵包. Mittagessen: 壽桃, 西瓜, 便當. Abendessen: 云川生機 糙米餅, 統一 無加糖高纖豆漿, 芭樂, 松包子 剝皮辣椒鮮肉包. mehr...
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konstantes Gewicht
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ada9121's Gewichtsverlauf
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