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今天有點大躍進！開心開心～明天又是週末魔王，安排去露營放風，可能沒辦法嚴謹飲食控制，希望能撐住不要飆太多
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51 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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176 kcal
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Fett: 4,43g | Eiw: 17,10g | Kohlh: 16,22g.
Mittagessen: 白飯, 馬鈴薯, 豬里肉（柳肉）, 涼拌黃瓜, 油菜, 炸柳葉魚. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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