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ﾄﾞｳｼﾃ…
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71,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 13,75g | Eiw: 39,43g | Kohlh: 142,87g.
Frühstück: 西友 みなさまのお墨付き 無脂肪牛乳, カルビー フルーツグラノーラ, 小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト, Pasco 超熟 ライ麦, ジャムまたはマーマレード（微糖）, LOHAStyle イヌリン, Savas プロテイン. Mittagessen: パイナップル. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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riceteishoku's Gewichtsverlauf
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