Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
46 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2023:
332 kcal Fett: 12,91g | Eiw: 12,25g | Kohlh: 45,25g.   Frühstück: Telur Puyuh, Tempe Goreng Tepung, Pisang, Tumis Kangkung, Telur Dadar, Nasi Putih. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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