Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2674 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 120,57g | Kohlh: 180,16g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Mittagessen: Чай с Молоком и Сахаром, Троекурово Грудка ЦБ Охлажденная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Светлое Пиво, Приготовленная Морковь, Приготовленная Летняя Тыква, Троекурово Куринная Грудка, Яйцо, Carlsberg Пиво, Зеленая Фасоль (Замороженная). mehr...
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2698 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Ergometer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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MasterHands's Gewichtsverlauf
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