Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2419 kcal
|
Fett: 144,51g | Eiw: 136,43g | Kohlh: 145,43g.
Frühstück: Exotic Food Кокосовое Молоко, Миндаль, Своя Лінія Виноград Сушений Кишмиш «Золотистий», Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Галичина Сливки 10%, Nordic Вівсянка. Mittagessen: Кабачок, Mother Масло Топленное Гхи, Ситий Двір Крупа Гречана, Галя Балувана Фрикадельки Дитячі. Abendessen: Арахис, Яготинське Паста Сиркова Яблуко-Полуниця. Snacks/Sonstiges: Сирники Біла Церква, Карапуз Детское Питание, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Mother Йогурт Безлактозный с Пробиотиком. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
|