Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 40,42g | Eiw: 26,39g | Kohlh: 71,75g.
Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 全家 咖啡拿鐵（無砂糖）. Abendessen: 中式炒麵, 全聯 聖女小蕃茄. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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