Carlos do Ribeiro's Notizen, 12 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
68 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2023:
2075 kcal Fett: 134,87g | Eiw: 194,08g | Kohlh: 7,23g.   Frühstück: Fígado de Galinha, Carne Moída Refogada, Barriga de Porco, Ovo. Abendessen: Queijo Minas, Ovo, Carne Moída Refogada. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Carlos do Ribeiro's Gewichtsverlauf


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