Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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118,6 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 120,35g | Kohlh: 255,87g.
VorFrühstück: Banane. Frühstück: Goldähren Bauernschnitten, Bresso Feine Kräuter, Edeka Salatgurke. Mittagessen: Gekochtes Ei, Hofmaier Schweinebraten, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Bauernschnitten, Rote Paprika. Abendessen: Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, All Seasons Bunte Gemüsemischung. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln, Banane, Verpoorten Chocolade. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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