Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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119,2 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 104,95g | Kohlh: 169,38g.
Frühstück: Bananen. Mittagessen: Gekochtes Ei, Grünländer Leicht, Korn Mühle Roggenkern, Edeka Räucherlachs, Milbona Kräuterfrischkäse. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen , Herta Grillschinken Schonend Gegart, Frikadelle, Paniertes Schnitzel, Karottensalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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