Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 109,51g | Eiw: 116,32g | Kohlh: 136,42g.
Frühstück: Кофе с маслом, Маслины порция, Морковный салат, Брынза, Жареное Яйцо, Глазунья с цветной капустой, Хлеб Бородинский, Сырники Домашние. Mittagessen: банан Мини. Abendessen: Фисташки, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Наш турецкий салатом, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pasha_tyler's Gewichtsverlauf
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