Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 89,36g | Eiw: 66,48g | Kohlh: 119,55g.
Frühstück: Soğanlar, Yeşil Yapraklı Marul, Zeytinyağı, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Badem. Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Abendessen: Kırmızı Mercimek Çorbası, Altınkılıç Laktozsuz Kefir, WASPco Protein Bar Yer Fıstığı Kakao Arı Poleni. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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-hypatia's Gewichtsverlauf
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