Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 42,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 44,81g.
Mittagessen: Batata Doce, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis, Jiló Cozido, Seara Moela de Frango. Abendessen: In Natura Tomate, Brócolis, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Snacks/Sonstiges: Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau, Oba Coco Fresco em Lasca. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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jackiferreiraa's Gewichtsverlauf
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